натуропатия. теплые и холодные компрессы медицинская библиотека

теплые и холодные компрессы
компресс — это способ наложения экстрактов трав не посредственно на кожу для уменьшения воспаления или повышения эффекта лечения. обычно для компрессов готовят настой или отвар из трав, но можно ставить компрессы, используя просто горячую или холодную воду.

1. кусочек чистой материи намочите в горячем настое или в горячей воде.

2. наложите на больное место и держите неподвижно, не сдвигая. если компресс кладется на продолжи тельное время, закрепите его на месте полотенцем или бинтом. холодный компресс накладывается точно так же.

ноготки, или календула (Calendula officinalis), очень хорошее средство для облегчения боли от укусов насекомых.