Главная страница

Оптимизация эмоционального климата в семье и на работе





Это одно из самых необходимых, но и самых трудно выполнимых условий профилактики нарушений мозгового кровообращения. Следует помнить, что оптимизация эмоционального климата — это двусторонний процесс, требующий усилий как от окружающих, так и от самого больного.
Конечно, не все зависит от больного, но понимание необходимости терпимого отношения к мнениям окружающих и их поступкам, достигаемое самовоспитанием, может во многом помочь выправить ситуацию. Помогают человеку устранить сложившийся дискомфорт в отношениях с окружающим миром и самим собой и возвращение к тем занятиям и хобби, которыми когда-то увлекался он в юности и даже детстве, и чтение серьезной литературы, и общение с природой, и выработка философского отношения к жизни, и приобщение к религии, и занятия аутогенной тренировкой, а при необходимости и консультации с психологом или психотерапевтом.
Здоровый психологический климат в семье является надежной защитой от различных психологических стрессов, подстерегающих больных.
Несомненно, при каких-либо неожиданных неприятностях, психотравмах, а также при постоянном ощущении психологического дискомфорта, чувстве тоски, при бессоннице (а сон — важный элемент психологической защиты от стрессов) необходимо обратиться к помощи лекарств, но принимать их можно, только посоветовавшись с лечащим невропатологом или психотерапевтом.
Бесконтрольный и самовольный прием препаратов, воздействующих на психику, может привести к тяжелым осложнениям.






Читайте дальше:
О психогигиене, психологии и философии здоровья
Возможности лечения
Причины нарушений мозгового кровообращения. Основной причинойкровоизлияния в мозг является высокое артериальное давление
Повышение содержания холестерина в крови гиперхолестеринемия. Повышениеартериального давления артериальная гипертония. ФАКТОРЫ РИСКА РАЗВИТИЯ ИНСУЛЬТА
Физическая активность. Как бросить курить. ФАКТОРЫ РИСКА РАЗВИТИЯИНСУЛЬТА
Куклотерапия как она есть у нас. Возможности лечения
СОВЕТЫ БОЛЬНОМУ ПЕРЕНЕСШЕМУ ИНСУЛЬТ
РАЗГЛЯДЫВАНИЕ ТОГО ЧТО ПОНРАВИЛОСЬ. Эстетикотерапия. Малые формы
АНАЛИЗ ЦВЕТОФОРМАЛЬНЫХ СВЯЗЕЙ ЧАСТЕЙ ЦЕЛОГО. МОЛЧАНИЕ ТИШИНА И ПОКОЙ.Эстетикотерапия. Малые формы
Как быть с болезненными страхами. Лечение возвышением души
ЭСТЕТИКОТЕРАПИЯ ДЕТСКИХ РИСУНКОВ. Я К ВАМ ПИШУ. Эстетикотерапия. Малыеформы
Возможности семантической психокоррекции Mental Correction. Сутьпсихосемантического анализа Mental Probe. Компьютерные технологии психоанализаи психокоррекции
ЭБЬЮЗ НЕРУШИМЫЙ Часть II - Новая гармония
Как быть с болезненной застенчивостью? Как быть с болезненными страхами.Лечение возвышением души
Посмертный опыт души. Феномен прямых голосов
НОУ-ХАУ ТРАДИЦИОННОЙ МЕДИЦИНЫ. Ритуальная психотерапия: экстатическиесостояния