Главная страница

ЙОГА. Юй-цзя – транскрипция санскритского слова йога означает запрячьлошадь в повозку




Юй-цзя [К] – это транскрипция санскритского слова «йога», которое означает «запрячь лошадь в повозку». В Китае его раньше переводили как «соответствие», так как оно указывало на достижение полного слияния души и тела, гармонию и единство.
Искусство йоги в Индии насчитывает несколько тысяч лет, из бассейна р. Ганг оно распространилось до Гималайских гор, передаваясь по наследству от учителей-отшельников на протяжении длительного времени вплоть до сегодняшнего дня, претерпев только незначительные изменения, касающиеся духовного содержания и учебных поз.
Йога, попавшая в древние времена в Китай, теснейшим образом была связана с буддизмом и играла в основном роль объяснения и формулирования философской теории буддизма. В наше время во всем мире проявляется большой интерес к особенностям ее методов гармонизации души и тела. По телевидению Америки, Англии часто передают программы, посвященные йоге; во многих учебных заведениях этих стран, Франции, Японии, Швейцарии создаются учебные программы по йоге; только в Нью-Йорке имеется свыше 80 школ йоги. Кроме того, искусство йоги стало непременным компонентом подготовки космонавтов. Китайский цигун и индийская йога используется для создания лечебного метода «биологической обратной связи» и других.






Читайте дальше:
ЦИГУН. Что такое цигун
метод расслабления, метод безмолвного размышления, метод успокоения навдохе и расслабления на выдохе
С ОТКРЫТЫМИ ИЛИ ЗАКРЫТЫМИ ГЛАЗАМИ
хорошо осознать требования методики соответствующего комплекса, а такжеследить за последовательностью действий
ЦИГУН НИЩИХ. в цигуне просящих милостыню упражнения необходимо проводитьпосле приема пищи
Во избежание охлаждения следует воздерживаться от купания в холоднойводе и от питья холодных напитков
Человеческому организму необходимы такие элементы питания, как сахар,жиры, белки, витамины и минеральные вещества
Человека могут также постоянно захватывать посторонние мысли,непосредственно воздействуя на эффективность занятий
раскрывание грудной клетки отталкивать волну помогая прибою летящийголубь расправляет крылья
Без рекомендаций врача подобные ошибки даже при длительном выполненииупражнений могут значительно снизить их эффективность
Китайцы в таких случаях говорят Увидел учителя и сам сразу же стал ЛуБанем
Во время занятий в случае болезни носа можно временно дышать ртом
Секреты китайской медицины. Цигун
Активизируя иннервацию органов пищеварения. Секреты китайской медицины