Главная страницас помощью средств китайской и европейской медицины. Китайская медицина
Головная боль может произойти из-за того, что слишком долго не удается «войти в покой», из-за чрезмерной концентрации, неправильной позиции. В этом случае тело не может нормально расслабиться, дышится с трудом.
Боли в глазном яблоке и глазнице появляются от чрезмерного напряжения внутреннего и внешнего взора. Поэтому во время занятий следует слегка прикрыть глаза. При внутреннем или внешнем взоре не следует напрягаться; надо принимать правильную позицию; дыхание должно быть длинным, ровным, легким, медленным; концентрация не чрезмерная, а как бы на грани (то ли есть, то ли нет). Если во время занятий раздаются неожиданные звуки, то надо воспринимать их без суеты и, не обращая внимания на обстановку, выполнять все элементы упражнения. В этом случае болей в глазах и голове не будет. Если же при выполнении всех вышеназванных условий боли все же сохраняются, то необходимо внимательно разобраться с причинами и устранить их с помощью средств китайской и европейской медицины.
Читайте дальше:
Эксперименты с инфракрасной аппаратурой. Был использован инфракрасныйтепломер типа HD-II в диапазоне 8-14 мкм
Согласно теории китайской медицины суть человека есть его ци. Названноездесь ци и есть чжэньци
Жизнь – это движение. Если люди страдающие хроническими болезнями, не всостоянии двигаться
Под расслаблением фансун подразумевается снятие напряжения мышц, а такжепсихическо-эмоционального напряжения
по методике тайцзицигуна цигуна Великого Предела
Чередование упражнений с отдыхом имеет большое значение, особенно дляхронических больных
Для любой болезни или состояния организма можно подобратьсоответствующий комплекс
Для начинающих обычно полезно сначала концентрироваться на внутреннихобъектах
во время занятий нужно вызвать в воображении определенный предмет
Цигун. Термин ци отражает представления о природных явлениях которыесуществовали в древности
ЧТО ЗНАЧИТ РАССЛАБИТЬСЯ ПО ЧАСТЯМ БУВЭЙ ФАНСУН
в древности китайским медиком Бянь Цюэ
Отрешение чжи означает отключение сознания остановку психическойдеятельности
расширение грудной клетки и втягивание живота при вдохе и обратныедвижения – при выдохе
даху даси – один из дыхательных приемов применявшийся в древности вметодике туна и даоинь
Метод утробного дыхания - дыхание плода
Во время выполнения многих упражнений цигуна нужно принимать положениележа