Главная страница

Китайская медицина. В период правления обеих династий Цзинь, а такжеСеверных и Южных династий наблюдаются определенные успехи и прогресс в областиспособов взращивания жизни яншэн




В период правления обеих династий Цзинь, а также Северных и Южных династий наблюдаются определенные успехи и прогресс в области способов «взращивания жизни» (яншэн). Специальную работу, посвященную «взращиванию жизни», написал Цзи Кан.
В произведениях Гэ Хуна [К] многократно цитировались сочинения, повествующие о яншэн. В «Баопу-цзы» в главе «Высшая правда» («Чжи ли пянь») говорится: «Хотя принятие снадобий может способствовать продлению жизни, однако овладение цигуном позволяет делать это лучше и быстрее. Даже без снадобий, только практикуя цигун и следуя его принципам, можно достичь возраста в несколько сот лет. Человек существует в ци, и ци существует в человеке. От Неба и Земли и вплоть до „тьмы вещей“ – ничего не может существовать без ци. Те, кто искусны в практике ци, взращивают жизнь внутри себя и противостоят внешним болезнетворным [силам]».
В главе «О разном» («Цза ин пянь») сказано: «Те, кто взращивает жизнь в строгом соответствии с принципами, неустанно практикуют цигун, утром и вечером занимаются даоинь, овладевают движениями и достигают совершенства в защите [здоровья]… могут избегать болезней… Те же из больных, которые не соберут свою волю специально [на выполнение цигуна], никогда не излечатся».
В главе «О взращивании жизни» («Яншэн лунь») сказано: «…Не следует слишком долго сидеть и долго ходить, долго смотреть и долго слушать. Не следует есть, когда нет сильного голода; не следует пить, когда нет сильной жажды… Телу надо побольше трудиться, а есть надо поменьше; но труд не должен истощать, а уменьшение пропитания не должно вызывать голод… Когда на сердце ясно, истинный дух [шэнь] обретает свое место. Когда ци умиротворено, то вредоносные силы бегут от тела… Когда человек безразличен к славе и выгоде и сконцентрирован на себе самом, его тело пребывает в покое, беды не действуют на него… Таковы принципы, которых следует придерживаться для взращивания жизни».
Там же, в «Баопу-цзы», в главе «Избегать искушения» («Цзюй хо цзюань») говорится: «…Муж, практикующий даоинь, может врачевать неизлечимые болезни, направлять ци с нарушенной гармонией. Упражнения суть прохождение ци через все органы (буквально: через сто застав)».
Тао Хунцзин [К] обобщил опыт «взращивания жизни» (ян-шэн) за период, предшествовавший Шести династиям, составив книгу «Записки о развитии природных данных и продлении жизни» («Ян син янь мин лу»), в которой содержится много сведений по теории и практике яншэн. Например: «Спокойный живет долго, беспокойный умирает молодым. Спокойный, но не умеющий выращивать [нужное качество], сокращает долгую жизнь; беспокойный, но умеющий выращивать [нужное качество], продлевает годы. Однако спокойствием легко управлять, беспокойство трудно контролировать; прав только тот, кто следует взращиванию [нужных качеств], в том числе терпения».
Тао Хунцзин поясняет, что во время упражнений надо концентрировать нимание на внутренних процессах, что дает возможность укрепления здоровья и продления жизни. фраза: «Обычно перемещением ци желают излечить сто болезней, при этом думают о соответствующем месте: если болит голова, то думают о голове, если болит нога, то думают о ноге и направляют в эти места ци»,– помогает понять, что с помощью мыслей можно прекратить боли. Еще говорится: «Вдыхание имеет одно, выдыхание имеет шесть. Одно для вдыхания так и называется: вдох. Шесть для выдыхания называются: выдувание, выдох, всхлип, выкрик, вздох, ах – все означают выход ци… Выдувание – для отработанных ветров, выдох – для отработанного тепла, всхлип – для уходящей тоски, выкрик – для прошедшего гнева, вздох – для рассеивания застойности, ах – для освобождения крайностей…». Это показывает, что уже тогда началось использование шести заклинаний для безмолвного выдыхания ци как способа лечения болезней.






Читайте дальше:
Медитация. В книге под редакцией Ли Шаобо Способ перемещения истинногоци Чжэнь ци юньсин фа
Китайская медицина. Внезапное кровоизлияние в мозг чаще всего случаетсяу людей старше среднего возраста и происходит
Китайская медицина. Воспаление плечевого сустава наиболее частовстречается в возрасте 40 лет и старше
Китайская медицина. Артрит – заболевание суставов вызванное воспалениемв них
какие из внутренних органов поражены болезнью следует выбратьсоответствующее слово из заклинания
Сотрудники туберкулезной больницы Шанхая провели сопоставительный анализдвух групп больных туберкулезом легких
Центральная нервная система. Исследования выявили измененияэлектрической активности коры головного мозга и состояния центральной нервнойсистемы при цигунотерапии
упражнения цигуна оказывают определенное влияние на состояние плода ворганизме матери и на процесс рождения ребенка
предварительные антибактериальные и иммунные исследования крови, которыепоказали, что после цигунотерапии фагоцитоз лейкоцитов повышается
К язвенной болезни могут привести длительное мозговое напряжение ипереутомление, вызывающие функциональное расстройство в коре больших полушарийи функциональные диспропорции в вегетативной нервной системе
Цигунотерапия запоров является одним из радикальных методов самолечения
Если у больного верное представление о заболевании и он активноучаствует в тренировках, то лечебный эффект обычно довольно значителен
При наклонах вперед наибольший угол наклона составлял 40° наименьший –20°
Приступы пароксизмальной тахикардии очень быстро прекращаются, частотасердечных сокращений снижается со 180-200 до 70-80 ударов в минуту
Опыты на животных. Сотрудники научно-исследовательского институтакитайской народной медицины
Игры пяти зверей Хуа То называются также изображениями пяти зверей ХуаТо
развитие методов анестезии при помощи иглотерапии.