Главная страница

даху даси – один из дыхательных приемов применявшийся в древности вметодике туна и даоинь




Способ дыхания «большой выдох – большой вдох» (даху даси) – это один из дыхательных приемов, применявшийся в древности в методике туна («выделять – впитывать») и даоинь. При этом нужно делать с усилием большой вдох и большой выдох через нос или же вдыхать через нос а выдох делать через рот. Каждый цикл дыхания должен длиться как можно дольше, при этом надо издавать громкие звуки так чтобы в тишине звук был слышен на расстоянии 200– 300 м. Этот способ дыхания позволяет увеличить объем легких, укрепляет организм, приводит в гармонию внутреннее ци, а также оказывает благоприятное действие пои некоторых тяжелых хронических болезнях.
При выполнении дыхания этим способом нужно следить за тем, чтобы звук усиливался постепенно, и упражнения должны обязательно проводиться на свежем воздухе.






Читайте дальше:
Центральная нервная система. Исследования выявили измененияэлектрической активности коры головного мозга и состояния центральной нервнойсистемы при цигунотерапии
упражнения цигуна оказывают определенное влияние на состояние плода ворганизме матери и на процесс рождения ребенка
предварительные антибактериальные и иммунные исследования крови, которыепоказали, что после цигунотерапии фагоцитоз лейкоцитов повышается
К язвенной болезни могут привести длительное мозговое напряжение ипереутомление, вызывающие функциональное расстройство в коре больших полушарийи функциональные диспропорции в вегетативной нервной системе
Цигунотерапия запоров является одним из радикальных методов самолечения
Если у больного верное представление о заболевании и он активноучаствует в тренировках, то лечебный эффект обычно довольно значителен
При наклонах вперед наибольший угол наклона составлял 40° наименьший –20°
Приступы пароксизмальной тахикардии очень быстро прекращаются, частотасердечных сокращений снижается со 180-200 до 70-80 ударов в минуту
Опыты на животных. Сотрудники научно-исследовательского институтакитайской народной медицины
Игры пяти зверей Хуа То называются также изображениями пяти зверей ХуаТо
развитие методов анестезии при помощи иглотерапии.
Работа над методом обезболивающего цигуна только началась
при лечении информационным цигуном снимаются боль и спазмы
Каналы и коллатерали главные магистрали по которым осуществляетсятранспортировка ци, крови и флюидов человеческого тела. Это пути, которыепронизывают все тело и связывают между собой его различные части создаваяединое целое
Три заставы – три места на линии канала ду через которые проходит ци вовремя циркуляции по малому небесному кругу
с точки зрения анатомии и физиологии, то вдыхаемый воздух никак не можетдостичь места расположения даньтяня
режим концентрации внимания