Главная страницаФакты из научных статей и диссертаций
СКОЛЬКО ОТДЫХАТЬ ШКОЛЬНИКУ
Школьник 10—12 лет не может интенсивно заниматься более 45 минут подряд, после этого ему необходим отдых. Специалисты установили, что если перерыв в занятиях сократить до 5 минут, утомление не удается полностью снять, а если удлинить его до 30 минут, снимается состояние вработанности, и, снова сев за уроки, ученик будет трудиться менее продуктивно. Оптимальная продолжительность отдыха в пределах 10—15 минут.
ЗАЧЕМ НУЖЕН ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЙ ОСМОТР
По данным Научно-исследовательского института онкологии имени профессора Н.Н.Петрова, диагноз злокачественной опухоли примерно у 20 процентов больных был впервые поставлен при профилактическом осмотре людей, считавших себя здоровыми.
ЧТО МОЖЕТ ДИЕТА
Специальные исследования, проведенные на предприятиях, показали, что у больных хроническими заболеваниями, начавших соблюдать назначенную диету, число дней временной нетрудоспособности сокращается на 25 процентов, а производительность труда возрастает на 6—11 процентов.
Читайте дальше:
Меланхолия - Опасны ли для жизни приступы меланхолии
Недоношенный ребенок – физическое воспитание
Посуду надо мыть сразу после еды
Что такое ложный сустав
Болезнь Бехтерева эндопротезы
Поездка в тропики. Прививки от малярии и тропических болезней
В долгу перед старшими
Закаливание зимой - ребенку два года. До сих пор я его не закаляла.Можно ли начинать закаливание зимой