Начало родительских забот. Ребенок от рождения обладает инстинктами ирефлексами, которые обеспечивают ему выживание

УЗНАВАНИЕ РЕБЕНКА
В течение месяцев, пока ребенок растет и развивается в чреве матери, она ощущает его присутствие. Изменения, происходящие с ее телом, не дают ей забыть о новом человеке, начинающем делать самостоятельные движения и превращаться в самостоятельную личность. Ультразвуковая томография, которую обычно выполняют во втором триместре, позволяет обоим родителям увидеть своего развивающегося ребенка, и многие из них (особенно папы) впервые по-настоящему осознают реальность скорого появления ребенка. С появлением более чувствительных тестов на беременность женщины получили возможность ощутить себя будущими мамами в очень ранний период — через одну-две недели после нарушения менструального цикла. В течение многих месяцев родители ожидают рождения ребенка и строят планы, поэтому неудивительно, что они много фантазируют. Когда в конце концов ребенок рождается, реальность не обязательно совпадает с прежними представлениями, по крайней мере до какой-то степени. С рождением ребенка первая задача матери выполнена, и она вместе с отцом начинает привыкать к своему малышу. Для того чтобы выжить, ребенку надо установить связь с теми, кто должен кормить, защищать его и ухаживать за ним.
В идеальном случае процесс создания связи между матерью и ребенком должен начаться в родовой палате. После родов, которые были тяжелым трудом для матери и ребенка, новорожденный и его родители часто находятся в состоянии повышенной восприимчивости. Если все в порядке, акушерка может положить ребенка на живот матери, которая может сразу же потрогать его и даже приложить к груди, если захочет. После осмотра и выполнения обычных процедур персонал, как правило, оставляет родителей наедине с ребенком где-то на час, чтобы они могли начать узнавать друг друга. Конечно, для этого нужно, чтобы мама и ребенок чувствовали себя достаточно хорошо. Женщины, лишившиеся такой возможности (например, те, кому делали кесарево сечение под общим наркозом или дети которых нуждались в неотложной медицинской помощи), могут испытывать чувство, что они лишились чего-то важного. Они могут горевать, что не состоялось «правильное» начало создания неразрывной связи с ребенком. Есть и такие женщины, которые предвкушали, как при первом взгляде на ребенка их переполнит чувство любви; они могут испытывать чувство вины, если действительность не совпадает с ожиданиями. Папы обнаруживают, что тревога за жену мешает им сразу направить свои чувства на ребенка. Таких родителей надо уверить, что неудачное начало не повлияет на их дальнейшие отношения с ребенком. Узнавание ребенка, создание неразрывной связи с ним — процесс длительный и определяется не только родителями. Ребенок от рождения обладает инстинктами и рефлексами, которые обеспечивают ему выживание. Он умеет привлекать внимание и даже более того — завладеть вниманием родителей.
Нормальный, здоровый ребенок сразу же обладает пятью чувствами, хотя и не полностью развившимися. Новорожденные и их родители часто пристально смотрят друг на друга, и это притяжение взглядов с первых минут играет очень большую роль. Новорожденный лучше всего видит на расстоянии 20—25 сантиметров, а это обычное расстояние между лицами матери и ребенка во время кормления грудью. При искусственном вскармливании родителям надо стараться также находиться в визуальном контакте с ребенком.
Начиная с четырехдневного возраста ребенок реагирует на лица и рассматривает их, как бы запоминая. Самые первые улыбки имеют физиологическую основу, вероятно, возникая как отклик на чувства теплоты, комфорта, сытости. Улыбки, носящие «социальный» характер, появляются между четвертой и восьмой неделями, первая такая улыбка буквально сражает родителей. Родительские восторги стимулируют ребенка, который вскоре начинает понимать, что это хороший способ привлечь внимание. Возникает хорошая обратная связь: чем больше ребенок улыбается, тем больше ласки он видит от матери, и, чем больший отклик встречает ребенок, тем больше он улыбается. Так складываются отношения неразрывной связи.
С самого момента рождения большую роль играет осязание. На новорожденного буквально обрушивается поток физических ощущений, и после длительного пребывания внутри материнского тела у него есть потребность ощутить прежнюю безопасность, а большую безопасность он чувствует, находясь на руках у мамы, и она крепко прижимает его к себе. Особенно успокаивается ребенок, когда слышит биение сердца матери, потому что к этому звуку он привык до рождения. И мамы, и новорожденные испытывают наслаждение от осязания кожи друг друга. Мама может поглаживать ребенка или делать ему легкий массаж, пользуясь специальным детским кремом. Ребенку, по всей вероятности, нравится прикасаться к материнской груди и держаться за мамин палец во время кормления.
Младенец быстро начинает узнавать голос ма-
тери и поворачивать к ней головку, когда она говорит. Малыши очень любят, когда с ними разговаривают, и начиная с двухмесячного возраста улыбаются, «гулят», произносят в ответ какие-то звз'ки. Родители вслушиваются в различные звуки плача ребенка и вскоре обнаруживают, что способны узнать, когда ребенок плачет от страха или боли, когда хнычет от усталости, а когда ревом заявляет, что он голоден (этого может оказаться достаточно для прилива молока у кормящей грудью женщины).
Не следует упускать из виду и чувство обоняния. Младенцы заметно возбуждаются от запаха молока и очень рано способны узнать маму по запаху.
В возрасте где-то около 8 месяцев малыши вступают в фазу развития, которая характеризуется тем, что они чрезвычайно «липнут» к матерям. Они так привязываются к основному лицу, которое ухаживает за ними (обычно это мама), что начинают плакать, когда теряют его из виду. Хотя это и трогает маму, однако создает большие трудности и раздражает, но мама должна понимать, что это нормальная фаза развития здорового ребенка и она пройдет. Если много людей постоянно общается с ребенком (например, отец, бабушка, няня), это не значит, что фаза крайней привязанности не будет иметь место.
Мамы, которые собираются возвратиться на работу, должны знать, что, если они будут оставлять своего ребенка с чуткой и любящей няней, а этого хочет каждая работающая мама маленького ребенка, ее малыш очень сильно привяжется к няне. Женщина, не подготовленная к такому развитию событий, почувствует себя ущемленной, видя, что ее ребенок тянется не к ней. Если у вас как раз такой случай, отнеситесь к этому спокойно, помните, что ребенок выигрывает при таких отношениях. Ребенок не всегда бу-
дет испытывать такую сильную привязанность. Вам может показаться, что вы теряете любовь своего малыша, но этого не случится, если вы будете находить для него время и внимание.
МАТЕРИНСТВО И РАБОТА
В Великобритании в настоящее время насчитывается около одного миллиона работающих матерей, а во всем мире их многие миллионы. Если вы одна из них, вы столкнетесь с трудностями, которых не будет у ваших неработающих подруг и у ваших бездетных коллег. Даже если ваше отсутствие на работе не было долгим, ваша жизнь совершенно изменилась. У вас будет чувство, что вы выбились из колеи, потеряли уверенность в себе. Не волнуйтесь. Это нормально. Все мамы по возвращении на работу чувствуют то же самое. Вы включитесь в работу полностью через несколько недель или месяцев.
Многие женщины, сумевшие успешно совместить работу с материнством, признаются, что это им не удалось бы, если бы они не использовали опыт других женщин, которые прошли через это. Возможно, вы знакомы с другими мамами, которые уже работают, сейчас самое время познакомиться с ними поближе. Каждая из них испытала по крайней мере некоторые из трудностей, которые стоят перед вами; поговорив с ними, вы узнаете много чрезвычайно полезного. Их опыт не обязательно вам пригодится, но придаст уверенности, что любые проблемы можно преодолеть.
Уход за ребенком
Вероятно, главной заботой мамы, готовящейся выйти на работу, будет найти хорошую няню для ребенка (или устроить его в детское учреждение). Большинство женщин испытывают чувство вины и неуверенности, когда оставляют своего малыша на попечение других. Мама почувствует некоторое облегчение, если, потратив много времени, найдет опытную няню, которая позволит ей быть спокойной за ребенка. Если на вашей работе имеются ясли, сходите туда заранее и посмотрите, какие там условия. Если вы приглашаете няню или собираетесь отвозить ребенка к няне, не постесняйтесь как можно подробнее расспросить о ней у ваших знакомых. Поговорите с друзьями, посоветуйтесь с патронажной сестрой, подключите мужа к принятию решений,
если это возможно, и, помимо всего, прислушайтесь к своему материнскому инстинкту.
Проблемы работающих матерей
Первые дни по возвращении на работу часто бывают ужасными. Вы в тревоге и ловите себя на том, что все время думаете о ребенке. Это естественно, но когда вы после работы окажетесь дома, то, по всей видимости, застанете его спокойно спящим или играющим. Каждый последующий день будет для вас немного легче, потому что вы начнете больше доверять няне или тому лицу, на которое оставляете ребенка, и к вам постепенно вернется уверенность в своей профессиональной компетентности. Вы можете попросить вашего работодателя дать вам время войти в рабочий режим. Это особенно ценно, если вы рано возвращаетесь на работу и хотите продолжать кормить ребенка грудью еще некоторое время. Если вы приходите к выводу, что вам лучше работать неполный рабочий день, можно попробовать «поделить» работу. Такая практика находит все большее число сторонников, но во многих случаях решение остается за работодателем.
Когда вы начнете работать, не старайтесь сделать слишком много. Вы ничего не должны доказывать. Ваша жизнь изменилась, и, если даже дорога на работу у вас отнимает минимум времени, ребенок дает спать по ночам, беременность у вас протекала без осложнений, роды были нормальными и поэтому вы восстановили свои силы, вы все же будете уставать больше, чем раньше. Некоторые женщины стараются переделать все дела, быть на высоте и страшно выматываются в конце концов. Не надо этого делать. Вы должны заботиться о себе, готовить просто, по крайней мере какое-то время делать только самое необходимое по хозяйству и стараться побольше отдыхать. Если ваш муж из числа тех, кто готов помочь, позвольте ему брать на себя столько, сколько он захочет. Точно так же, если у вас есть родственники, живущие по соседству, которые могут в чем-нибудь быть полезны, не бойтесь обращаться к ним с просьбой о помощи.
Если что-то идет не так, например, если расстроилась ваша договоренность с няней,— не отказывайтесь от работы сразу же. Мама обычно может выторговать некоторое время, взять положенные несколько дней в счет отпуска и за это время найти выход из положения. Многие работо-
датели благосклонно относятся к таким просьбам, так как не хотят терять ценного работника.
Некоторые мамы чувствуют, что их друзья и родственницы из числа тех, кто остался дома, чтобы ухаживать за детьми, относятся к их решению продолжать работать неодобрительно. Однако некоторые из них в глубине души могут гордиться вами, тем, что у вас нашлось мужество и решимость вернуться на работу после рождения ребенка. Не считайте, что вы не можете обратиться к ним, когда вам понадобятся совет или помощь. Помните, что через несколько лет некоторые из них, возможно, обратятся за помощью к вам, когда сами захотят выйти на работу.