Главная страница

ЙОГИ — последователи одного из течений древнеиндийской философии, к-роепредписывает очищение духа и тела, а также отказ от лжи и других недостатков ипороков. Учение йоги





— последователи одного из течений древнеиндийской философии, к-рое предписывает очищение духа и тела, а также отказ от лжи и других недостатков и пороков. Учение йоги предусматривает развитие способностей к самовнушению, принятие определенных статических поз — асан, контроль за дыханием, подавление чувств, самосозерцание, полуголодную диету. Целью практики Й. является достижение такого состояния, при к-ром человек якобы избавляется от воздействия отрицательных факторов. Для достижения этого состояния Й. рекомендуют сложный и долгий путь тренировок, причем совершенства достигает только тот, кто становится на этот путь с юных лет и в течение всей жизни строжайшим образом выполняет все предписания.
В Индии тренировки и лечебные физические упражнения йогой проводятся под наблюдением наставников. Накопленный веками опыт и традиции позволяют дозировать нагрузки в соответствии с состоянием организма ученика, с учетом его кастовой (профессиональной) принадлежности, образа жизни и питания. Учитывается также время года и суток, климат данной  местности.
С позиций современной медицины все эти назначения являются физиологически недостаточно обоснованными и поэтому небезопасными. Особенно опасна самодеятельная практика йоги. Многие асаны призваны оказывать сильное воздействие на эндокринную, сердечнососудистую и центральную нервную систему, а также на функции жел.-киш. тракта, почек, кроветворных органов и др. Бесконтрольное занятие физическими упражнениями по так наз. системе йогов может привести к значительным нарушениям жизнедеятельности организма. Крайне опасны и занятия упражнениями Й. по книжным руководствам. Непоправимый вред эти упражнения могут принести людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы, гипертонической болезнью, атеросклерозом, болезнями позвоночника и др., а также в пожилом возрасте, когда сосуды теряют эластичность и легко травмируются под влиянием достаточно сильного напряжения.
Одно из популярных упражнений Й.— стойка на голове — может вызвать отслойку сетчатки глаз, перелом шейных позвонков, кровоизлияние в мозг. «Поза кобры», выполняемая лежа на животе с выпрямленными и подведенными под грудь руками, подниманием верхней части тела до максимального разгибания позвоночника я запрокинутой назад головой, опасна тем, что при перенапряжении и задержке дыхания может привести к пережатию мышцами шеи сонных артерий и вызвать потерю сознания. «Поза саранчи», выполняемая также лежа ничком с максимально высоко поднятыми ногами и задержкой дыхания в течение 10 сек., вызывает значительное повышение давления в брюшной и грудной полостях и повышение артериального давления. Относясь с глубоким уважением к многовековым традициям, древней культуре индийского народа,  к современной научной медицине Индии, советская медицина вместе с тем не может рекомендовать для укрепления здоровья упражнения Й., проводимые без опытных наставников, в иных культурно-бытовых, климатических и других условиях. Система физич, воспитания, основанная на данных современной науки, принятая советской медициной, обладает всеми качествами, необходимыми для гармоничного развития человека.






Читайте дальше:
ИНКУБАЦИОННЫЙ ПЕРИОД — промежуток времени от момента заражения человекаинфекционной болезнью до появления ее видимых признаков
ИНСУЛЬТ, апоплексия, мозговой удар, — острое нарушение мозговогокровообращения с повреждением ткани мозга и расстройством его функций. Основныепричины инсульта
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ. Перечень основных лекарственных растений,применяемых в медицинской практике и подлежащих сбору и сдаче на приемныепункты
ИНФЕКЦИОННЫЕ БОЛЕЗНИ — 1) заболевания, вызываемые болезнетворнымимикроорганизмами (бактерии, риккетсии, вирусы, грибки) и передающиеся отзараженного человека или животного здоровому
ИСКУССТВЕННОЕ ДЫХАНИЕ — приемы, при помощи к-рых осуществляетсяискусственная вентиляция воздуха в легкие. Необходимость в искусственномдыхании возникает в случаях
ИСТЕРИЯ — нервно-психическое заболевание, относящееся к группе неврозов.
ЙОГИ — последователи одного из течений древнеиндийской философии, к-роепредписывает очищение духа и тела, а также отказ от лжи и других недостатков ипороков. Учение йоги
КАЛ, испражнения, экскременты, фекалии — содержимое толстой кишки,выделяемое при ее опорожнении (дефекации). У здорового человека калпредставляет собой смесь, состоящую примерно на */з из остатков принятой пищи
КАРАНТИН, КАРАНТИНИЗАЦИЯ — комплекс административных и санитарныхпротивоэпидемических мероприятий, направленных на предупреждение заноса ираспространения карантинных инфекционных болезней— чумы, холеры, натуральнойоспы
КАРДИОСТИМУЛЯЦИЯ (электрическая стимуляция сердца) — метод лечениянек-рых видов расстройств сердечного ритма с помощью специальных приборов —кардиостимуляторов
КАТАРАКТА — помутнение хрусталика глаза. Нормальный хрусталик абсолютнопрозрачен. Помутнение хрусталика приводит к ухудшению зрения
КЕРАТИТ — воспаление роговицы глаза. Наиболее часто кератит вызываетсявирусом (так наз. герпетический кератит
КИБЕРНЕТИКА МЕДИЦИНСКАЯ — раздел кибернетики, изучающий процессыуправления и переработки информации в живых организмах и коллективах людейприменительно к задачам лечения и профилактики заболеваний
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ФОРМЫ формы придаваемые лекарственным средствам дляудобства их применения. Лекарственные формы изготовляют в аптеках или нафармацевтических предприятиях
КЛИМАКТЕРИЧЕСКИЙ ПЕРИОД (климактерий, климакс) — период физиологическойперестройки организма, заключающейся в естественном постепенном снижении егополовой функции. Климакс наблюдается как у женщин, так и у мужчин
КЛИНИКА — учреждение стационарного (больничного) типа, в к-ромосуществляется лечение больных и преподавание студентам-медикам и врачамсоответствующих мед. специальностей
КОКЛЮШ — острая инфекционная болезнь, характеризующаяся циклическимтечением и приступами судорожного кашля. Возбудитель коклюша